Уже
родившие мамы, советуют своим подругам в период беременности быть проще. Не
акцентировать абсолютно все свое внимание на новом состоянии и уж тем более не
маниакально
выискивать в медицинских справочниках или на форумах в интернете симптомы
страшных болезней. Но это не значит, что к организму не надо прислушиваться. В
случае каких-либо непонятных или неприятных ощущений нужно обращаться к
врачу.
Если в период беременности, особенное во второй ее половине, у вас
появились острые боли в лобке, стало трудно ходить по лестнице, поворачиваться с
боку на бок на кровати и подниматься с дивана, а походка изменилась и стала
похожей на утиную, возможно это симфизит.
Это заболевание связано с
размягчением сочленений таза и растяжением лонного сочленения (который еще
называют симфизом – он является малоподвижным суставом и соединяет лонные кости)
под воздействием гормона релаксина. Процесс размягчения межкостных сочленений –
естественный, он помогает ребенку легче пройти через костный таз при родах. Но в случае,
когда лонное сочленение отекает, сильно растягивается, становится подвижным, а
лобные кости, соответственно, чрезмерно расходятся – появляются боли и ставится
диагноз «симфизит». Причины, по которым возникает эта болезнь, до конца неясны.
Часть ученых склоняются к версии нехватки кальция
в организме беременной, часть связывают болезнь с повышенной концентрацией
релаксина. Возможно, симфизит вызван индивидуальными особенностями строения тела
женщины, наследственными особенностями или ее добеременными проблемами с
опорно-двигательным аппаратом.
Т.к. рентген во время беременности проводить запрещается, диагностировать
болезнь врач может только на ощупь или со слов женщины, которая расскажет, где
локализована боль и в какие моменты она возникает. Исходя из течения
беременности, размеров плода, количества предыдущих родов, врач может
рекомендовать родоразрешение с помощью кесарева
сечения. Акушер в роддоме тоже обязательно должен быть в курсе данного
диагноза, т.к. самостоятельные роды при симфизите могут повлечь за собой разрыв
сочленений таза. А это значит длительная реабилитация, постельный режим на 1-2
недели, упражнения по специальной программе, обязательные консультации у
хирурга, ортопеда-травматолога, невропатолога, рентгенолога и физиотерапевта.
Увы, это явно не самое лучше времяпрепровождение, когда у вас на руках
новорожденный малыш. Естественные роды возможны в случае, если лонная щель
расширилась не более 10 мм, плод некрупный, а таз нормальных размеров.
Что же рекомендуется беременным с диагнозом «симфизит» для подавления
болей? Врачи советуют ограничивать физическую нагрузку, но комбинировать ее со
специальными физическим упражнениями, укрепляющими мышцы таза, поясницы и бедер
(их подскажет специалист), ввести в практику ношение
тазового бандажа, употреблять комплексные витаминные препараты и
дополнительные препараты кальция. Положительно влияет на облегчение состояния
мануальная терапия. Однако очень важно делать ее только в специализированных
лечебных учреждениях, которые имеют опыт работы с женщинами в положении.
Симфизит – никак не влияет на здоровье и будущее развитие ребенка. Но
для профилактики сложностей описанных выше, обратите на свое здоровье до
зачатия: принимайте поливитамины, ходите в бассейн,
постарайтесь не «зависать» в одной позе надолго, например, сидя перед
компьютером, согнувши спину и положив ногу на ногу, следите за своей осанкой. А
также больше занимайтесь спортом и чаще бывайте на свежем воздухе. Это еще
никому не вредило.